2026世界盃賽程正式出爐。根據國際足總（FIFA）官方公告，本屆世界盃足球賽將於 2026 年 6 月 11 日至 7 月 19 日舉行，由美國、加拿大、墨西哥三國聯合主辦——這是世足賽史上首次由三個國家共同承辦。更重要的是，參賽隊伍從過去的 32 隊正式擴增至 48 隊，比賽場次從 64 場增加到 104 場，規模是歷屆之最。這篇文章幫你整理世足賽程的所有重點，從分組名單到淘汰賽時間表，一次看完。提醒一下，本文為賽事資訊整理，若涉及運彩投注，請評估自身狀況、量力而為。
世界盃 2026 5 大看點速覽
先講重點，這屆世界盃跟以往最大的差別在哪，5 大看點一次看：
- 史上首次三國合辦。 美國承辦 11 個城市的場次（包含 8 強之後所有比賽），墨西哥 3 個城市，加拿大 2 個城市，橫跨北美大陸 16 座城市。根據維基百科「2026年國際足協世界盃」條目記載，墨西哥將成為史上舉辦最多次世界盃的國家（1970、1986、2026），美國則是第二次（1994、2026），加拿大為首次。
- 48 隊參賽、104 場比賽。FIFA 在 2017 年全票通過擴軍決議，將世界盃從 32 隊拓增至 48 隊。新賽制下分為 12 組，每組 4 隊，比賽場次增加 62%，賽程長達 40 天。
- 新增 32 強淘汰賽。 過去是 16 強直接進入淘汰賽，這屆多了一輪 32 強賽，對球隊的板凳深度和體能管理是全新考驗。
- 多支隊伍首次亮相。 約旦、烏茲別克、維德角、古拉索都是首次踏上世界盃舞台，為賽事增添不少新鮮感。
- 賽程跨越四個時區。 對台灣球迷來說，大部分比賽會落在台灣時間的凌晨到上午，安排追賽時要特別注意。
2026世界盃賽程表：關鍵日期總整理
先掌握世足賽賽程的大框架，各階段時間如下：
| 賽程階段 | 日期（台灣時間） | 場次 | 說明 |
| 小組賽 | 6/11（四）～ 6/28（日） | 72 場 | 12 組各 3 輪，每日 4～6 場 |
| 32 強賽 | 6/29（一）～ 7/4（五） | 16 場 | 本屆新增階段 |
| 16 強賽 | 7/5（六）～ 7/8（二） | 8 場 | 單敗淘汰 |
| 8 強賽 | 7/10（四）～ 7/12（六） | 4 場 | |
| 準決賽 | 7/15（二）～ 7/16（三） | 2 場 | 達拉斯、亞特蘭大 |
| 季軍戰 | 7/19（六） | 1 場 | 邁阿密 |
| 冠軍戰 | 7/20（日） | 1 場 | 紐約／紐澤西 |
開幕戰由地主國墨西哥對南非，6 月 12 日台灣時間凌晨 3:00，在墨西哥城體育場開踢。冠軍戰則在 7 月 20 日台灣時間凌晨 3:00，於紐約／紐澤西體育場舉行。想追完整屆賽事的球迷，建議提前規劃作息。
48 隊分組名單與各組賽程
本屆世足賽程採 12 組、每組 4 隊的新賽制。根據FIFA 官方分組抽籤結果，各組名單如下：
| 組別 | 隊伍 1 | 隊伍 2 | 隊伍 3 | 隊伍 4 |
| A 組 | 墨西哥 | 韓國 | 捷克 | 南非 |
| B 組 | 瑞士 | 加拿大 | 卡達 | 波赫 |
| C 組 | 巴西 | 摩洛哥 | 蘇格蘭 | 海地 |
| D 組 | 美國 | 土耳其 | 澳洲 | 巴拉圭 |
| E 組 | 德國 | 厄瓜多 | 象牙海岸 | 古拉索 |
| F 組 | 荷蘭 | 日本 | 瑞典 | 突尼西亞 |
| G 組 | 比利時 | 伊朗 | 埃及 | 紐西蘭 |
| H 組 | 西班牙 | 烏拉圭 | 沙烏地阿拉伯 | 維德角 |
| I 組 | 法國 | 塞內加爾 | 挪威 | 伊拉克 |
| J 組 | 阿根廷 | 奧地利 | 阿爾及利亞 | 約旦 |
| K 組 | 葡萄牙 | 哥倫比亞 | 剛果民主共和國 | 烏茲別克 |
| L 組 | 英格蘭 | 克羅埃西亞 | 巴拿馬 | 迦納 |
亞洲球迷最關注的場次包括：A 組的韓國、D 組的澳洲、F 組的日本、G 組的伊朗，以及 H 組的沙烏地阿拉伯。其中 F 組的荷蘭對日本（6/15 台灣時間 04:00）堪稱小組賽最受矚目的對決之一。
2026世界盃賽程賽制說明：從小組賽到冠軍戰
小組賽階段
每組 4 隊進行單循環賽（每隊打 3 場）。勝場積 3 分、平手各得 1 分、敗場 0 分。小組前 2 名直接晉級，另外 8 支成績最佳的第 3 名也可晉級，共 32 隊進入淘汰賽。小組第 4 名直接淘汰。
淘汰賽階段
32 強開始採單敗淘汰制。90 分鐘正規時間若平手，進行 30 分鐘延長賽（上下半場各 15 分鐘）；延長賽仍平手，則進行 PK 戰決勝。淘汰賽依序為 32 強→16 強→8 強→準決賽→季軍戰→冠軍戰。根據FIFA 官方賽制說明，冠軍隊伍本屆最多需踢 8 場比賽，是世界盃歷史上首次。
黃紅牌規則
世界盃黃牌採累積制，從小組賽開始累計至 8 強後歸零。累積兩張黃牌將在下一場被禁賽。直接紅牌則立即離場並禁賽至少一場。
2026世界盃賽程：16 座主辦城市 + 球場資訊
本屆世界盃賽程橫跨 16 座城市，根據FIFA 主辦城市專頁與國際奧會報導整理如下：
| 國家 | 城市 | 球場容量（約） | 重要場次 |
| 美國 | 紐約／紐澤西 | 82,500 | 冠軍戰 |
| 美國 | 達拉斯 | 94,000 | 準決賽 |
| 美國 | 亞特蘭大 | 75,000 | 準決賽 |
| 美國 | 邁阿密 | 65,000 | 季軍戰、8 強 |
| 美國 | 洛杉磯 | 70,000 | 32 強、小組賽 |
| 美國 | 舊金山灣區 | 70,900 | 小組賽、32 強 |
| 美國 | 西雅圖 | 69,000 | 小組賽、16 強 |
| 美國 | 休士頓 | 72,000 | 小組賽、16 強、8 強 |
| 美國 | 堪薩斯城 | 76,000 | 小組賽、8 強 |
| 美國 | 波士頓 | 65,000 | 小組賽、8 強 |
| 美國 | 費城 | 69,000 | 小組賽、16 強 |
| 墨西哥 | 墨西哥城 | 83,000 | 開幕戰、小組賽 |
| 墨西哥 | 蒙特雷 | 53,500 | 小組賽、32 強 |
| 墨西哥 | 瓜達拉哈拉 | 48,000 | 小組賽 |
| 加拿大 | 多倫多 | 45,700 | 小組賽、32 強 |
| 加拿大 | 溫哥華 | 54,000 | 小組賽、16 強、32 強 |
達拉斯的球場容量高達 94,000 人，是本屆最大場館。而墨西哥城的阿茲特克體育場（83,000 人）則承辦開幕戰，它也是世足史上唯一舉辦過三屆世界盃比賽的場地。
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對台灣觀眾來說，跨時區的 fifa 賽程安排是最需要留意的。大部分小組賽會落在台灣時間凌晨 00:00 到中午 12:00 之間，準決賽與冠軍戰則在凌晨 03:00 左右開踢。
電視轉播方面，依照過往慣例，愛爾達體育台（透過中華電信 MOD）預計取得完整 104 場轉播權；網路串流則可透過 Hami Video 等平台收看。確切轉播資訊請以各平台官方公告為準。
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2026世界盃賽程常見問答
由美國、加拿大、墨西哥三國聯合主辦，2026 年 6 月 11 日開幕、7 月 19 日冠軍戰。比賽分布在 16 個城市舉行，是史上首次三國合辦的世界盃。
台灣以「中華台北」名義參加亞洲區資格賽，但未能晉級會內賽。不過每一場國家隊的賽事仍值得關注與支持。
最大差異是新增了 32 強淘汰賽。小組前 2 名加上 8 支最佳第 3 名共 32 隊進入淘汰賽，之後依序打 16 強、8 強、準決賽到冠軍戰。冠軍隊伍最多要踢 8 場，是世足史上最多。
2026世界盃賽程，史上最大規模世足賽 | JIN娛樂城
2026 世界盃賽程從 6 月 11 日一路打到 7 月 19 日，48 隊、104 場、16 座城市、40 天的足球盛宴，規模前所未見。無論你是死忠球迷還是四年看一次的觀眾，提前掌握分組名單和比賽時間，才不會錯過精彩場次。世界盃的魅力在於什麼都可能發生——記得鎖定賽程、調好鬧鐘，好好享受這場全球最大的體育盛會。體育投注請量力而為，設定預算上限，理性參與。
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